fbpx

Tiết lộ bí quyết ĂN GÌ để tăng cân NHANH NHẤT cho người gầy

Ăn gì để tăng cân chắc hẳn là câu hỏi thường trực của những người gầy khi có ý định cải thiện cân nặng bằng cách thay đổi chế độ ăn uống thật khoa học, nhưng lại không biết nên bắt đầu từ đâu.

an-gi-de-tang-can-nhanh-nhat-0_result
Tiết lộ bí quyết ĂN GÌ để tăng cân NHANH NHẤT cho người gầy

Ăn gì để tăng cân nhanh nhất? Muốn tăng cân hiệu quả nên ăn gì? Hay làm thế nào để lựa chọn món ăn tăng cân phù hợp? Đây chắc chắn là những thắc mắc vô cùng vô tận của rất

nhiều chị em muốn nhanh chóng sở hữu vóc dáng đầy đặn có da có thịt bằng 1 chế độ ăn uống tăng cân khoa học. Hôm nay, Tamino sẽ mang đến câu trả lời trọn vẹn nhất cho những ai đang băn khoăn không biết nên ăn gì để tăng cân nhanh cho người gầy nhé.

Đã xưa rồi mốt “mình dây cây cảnh”  con trai bây giờ chỉ chuộng những cô nàng có “ngực tấn công, hông quả táo” tròn đầy mà thôi. Chính vì thế, nếu là cô nàng cò hương, xanh xao gầy ốm, thì không còn cách nào khác, bạn bắt buộc phải đọc bài viết này, để tự mình xây dựng thực đơn tăng cân với những món ăn bổ dưỡng giúp cải thiện cân nặng ngay đi thôi.

Lên kế hoạch về việc ăn uống

cach-tang-can-nhanh-an-toan-hieu-qua-25
Phải biết mình cần và nên ăn gì

Một trong những điểm mấu chốt để có thể giải quyết vấn đề tăng cân chính là phải biết mình cần và nên ăn gì. Ăn như thế nào cho hợp lý, khoa học để có thể nạp được lượng chất dinh dưỡng nhiều nhất.  Từ đó, vóc dáng bắt đầu thay đổi đi, đặc biệt là làm sao mà cơ thể mặc dù lên cân nhưng không quá tích tụ khá nhiều mỡ xấu. Chính vì lý do đó, mà lên kế hoạch về việc ăn uống là vô cùng quan trọng.

Việc làm này sẽ giúp bạn kiểm soát được lượng thức ăn mà mình nạp vào cơ thế,  cũng như giờ giấc ăn uống. Tất cả sẽ giúp bạn tăng cân những vẫn khỏe mạnh. Đồng thời giải quyết được thắc mắc người ốm nên ăn gì để tăng cân nhanh nhất và hiệu quả nhó

Xác định bản thân thuộc nhóm người gầy nào

Trước khi tìm kiếm câu trả lời người gầy nên ăn gì để béo, ăn gì cho nhanh tăng cân, bạn cần phải biết rằng, tất cả những người gầy trên thế giới này không phải đều giống nhau mà nó bao gồm 2 nhóm người

ăn uống không đầy đủ chất dinh dưỡng
Ăn uống không đầy đủ chất dinh dưỡng

Nhóm 1: Những người gầy không tăng cân do ăn uống không đầy đủ chất dinh dưỡng. Ăn ít hơn so với người bình thường và không có cảm giác ăn ngon miệng. 

Cơ thể không hấp thụ được dưỡng chất
Cơ thể không hấp thụ được dưỡng chất

Nhóm 2: Những người gầy không tăng cân được, mặc dù ăn uống rất tốt. Tuy nhiên, do cơ thể không hấp thụ được dưỡng chất nên không thể nào tăng cân như mong muốn được.

Ăn gì tăng cân nhanh nhất theo từng nhóm người

  • Nhóm người gầy 1 cần ăn gì để tăng cân nhanh nhất

Với những người gầy dù ăn uống được, đầy đủ dưỡng chất, thậm chí là ăn ngon miệng và ăn rất nhiều nhưng không thể nào chinh phục được cái cân. Thì nguyên nhân chính gây ra vấn đề này là do cơ thể không chịu dung nạp những chất dinh dưỡng mà bạn nạp vào.

Việc đầu tiên mà bạn cần làm trước khi suy nghĩ đến việc ăn uống gì để tăng cân, là hãy tìm cách thanh lọc cơ thể ngay lập tức. Hãy uống nhiều nước lọc mỗi ngày (đa phần, những người gầy thuộc nhóm 1 thường uống khá ít nước, thậm chí không đủ ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày).

Hãy uống nhiều nước lọc mỗi ngày
Hãy uống nhiều nước lọc mỗi ngày

Tiếp theo sau đó, bổ sung thêm vào thực đơn tăng cân nhiều loại rau củ và các loại thực phẩm ‘xanh’. Chúng có nhiệm vụ, giúp cơ thể gia tăng khả năng chống oxy hóa,  tiêu diệt các gốc tự do và hỗ trợ các chất dinh dưỡng được hấp thu vào cơ thể dễ dàng hơn.

Một trong số những lý do khiến người gầy thuộc nhóm 1 không thể mập là vì chưa hiểu đúng phương pháp ăn gì để tăng cân và hệ quả kéo theo là số cân không đạt được như mong muốn. Họ cứ nghĩ bản thân không lên ký do cơ thể không hấp thụ đủ dinh dưỡng nên ra sức ăn thật nhiều thức ăn thịt, cá, trứng, sữa, đặc biệt là chất béo các loại.

Tuy nhiên, việc người gầy tiếp tục nhồi nhét những món ăn cứ nghĩ tăng cân hiệu quả này chỉ khiến cho dạ dày và hệ tiêu hóa thêm áp lực, do phải ra sức xử lý thức ăn. Trong khi vấn đề cốt lõi khiến cân nặng bạn không có dấu hiệu nhúc nhích là cơ thể không chịu hấp thu thêm được lượng thức ăn mà bạn bổ sung vào cơ thể. 

Ăn để tăng cân, hãy biết cách cân bằng các hàm lượng dưỡng chất bổ sung mỗi ngày. Bắt đầu bằng thanh lọc cơ thể. Sau đó, xây dựng thực đơn tăng cân với nhiều rau củ, các loại thức ăn chứa nhiều chất đạm (protein), chất béo tốt, tinh bột…

  • Nhóm người gầy 2 cần ăn gì để tăng cân nhanh nhất
chán ăn, ăn không ngon miệng
Chán ăn, ăn không ngon miệng

Đối với nhóm người gầy không thể tăng cân, do tình trạng chán ăn, ăn không ngon miệng, nên dần dần ăn ít đi, khiến lượng dinh dưỡng nạp vào không đủ để cơ thể mập lên. Phương pháp để xử lý vấn đề này cũng tương đối đơn giản. Tuy nhiên, bạn cần phải xác định nguyên nhân, dẫn đến tình trạng chán ăn,. ăn không ngon miệng của mình là gì, có 2 nguyên nhân chính bao gồm:

+ Chán ăn do gặp các vấn đề về sức khỏe

Áp lực do công việc, học tập thường khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, bị đau dạ dày. Hay phải thường xuyên thức khuya để làm việc cũng là nguyên nhân khiến người gầy cảm thấy mất dần đi cảm giác ngon miệng.Nếu như bạn đang gặp phải những vấn đề mà mình đang kể trên, hãy tìm đến bệnh viện. 

Chán ăn do gặp các vấn đề về sức khỏe
Chán ăn do gặp các vấn đề về sức khỏe

Khi cảm thấy căng thẳng, hãy dành thời gian để thư giãn, gặp gỡ bạn bè, hoặc làm những điều mà mình cảm thấy thích, .. Vì khi đầu óc thoải mái, bạn sẽ có 1 giấc thật ngủ sâu. Sáng mai thức giấc, cảm thấy cơ thể tràn đầy sinh lực, có đủ năng lượng để giải quyết các vấn đề về công việc nhanh hơn và hiệu quả hơn so với những khi bị stress nặng. 

Với những người này, sau khi tìm được cảm giác ăn ngon miệng, thì bạn có thể tự xây dựng thực đơn ăn uống của mình sao cho đảm bảo đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe là được.

+Chán ăn do thức ăn nhạt nhẽo, không đủ sức hấp dẫn

cach-tang-can-cho-nguoi-kho-hap-thu-2
Chán ăn do thức ăn nhạt nhẽo, không đủ sức hấp dẫn

Đây là vấn đề được đánh giá là khá thường gặp ở những người gầy. Hãy thử tưởng tượng, ngày này qua ngày nọ, thực đơn lặp đi lặp lại những món ăn tẻ nhạt, chán ngắt, không có chút gì gọi là hấp dẫn, lại chứa quá nhiều dầu mỡ. Hay các loại thức ăn quá ít dinh dưỡng, đều dẫn tới cảm giác chán ăn. Bí quyết giải quyết  nhanh nhất cho câu hỏi ăn gì tăng cân trong trường hợp này chính là hãy thay đổi ngay chế độ thực đơn tăng cân hàng ngày của bạn.

Tại sao bạn không xây dựng cho mình một thực đơn ăn uống với những món mà bản thân cảm thấy yêu thích. Cộng với biến tấu trong cách trang trí, cũng như chế biến sẽ khiến bạn cảm thấy kích thích và muốn ăn hơn ngay lập tức. Lâu lâu bạn cũng có thể đổi gió ra ngoài ăn nhưng nên nhớ không phải là ăn vặt nhé. Chính những thay đổi tuy có phần nhỏ nhặt trên, sẽ giúp bạn có cảm giác ăn ngon miệng hơn đó. 

Lưu ý, không nên ăn vặt ngay trước bữa chính, điều này sẽ khiến bạn có cảm giác nó. Đầy bụng và không thể ăn nhiều nhất có thể. 

Gợi ý thực đơn tăng cân cho người gầy

cach-tang-can-cho-nguoi-kho-hap-thu-18
Cần phải đảm bảo 2 yếu tố lượng và chất

Đã đến phần QUAN TRỌNG rồi đây, bây giờ chúng ta sẽ đến với chế độ ăn tăng cân giúp người gầy mập lên. Bạn cần nhớ, để tăng cân an toàn và hiệu quả, các món ăn tăng cân mà người gầy bổ sung vào thực đơn tăng cân của mình cần phải đảm bảo 2 yếu tố lượng và chất.

 Bên cạnh đó, để tăng cân cho người gầy, bạn không được bỏ qua các nhóm thực phẩm tăng cân tối thiểu, cần có trong mỗi bữa ăn hằng ngày như tinh bột, chất béo, protein (chất đạm), các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe. Ngoài ra, bạn cần phải bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu chất xơ và chất chống oxy hóa để giúp quá trình tiêu hóa, trao đổi chất của cơ thể tốt hơn nhé

Dưới đây là một số loại thực phẩm người gầy nên ưu tiên sử dụng để chế biến món ăn, giúp bạn trả lời câu hỏi ăn gì để béo.

Các loại thực phẩm tăng cân chứa nhiều chất đạm: thịt heo, thịt gia cầm, thịt bò,cua, sò, tôm, ốc,…

che-do-an-tang-can-13

Theo nhiều nghiên cứu và kinh nghiệm được mình tìm hiểu và tổng hợp được một người cần 1g protein/0.5kg trọng lượng cơ thể. Từ đó có thể suy ra, nếu như bạn nặng 45kg thì nhất thiết hấp thụ đủ 80 gram protein mỗi ngày.

Các loại thực phẩm tăng cân chứa nhiều chất béo tốt: phô mai, quả bơ, bơ đậu phộng, dầu thực vật..

Sử dụng chất béo tốt đúng cách sẽ giúp người gầy tăng cân một cách an toàn, hiệu quả. Bên cạnh đó nó còn kích thích cảm giác thèm ăn, tạo cảm giác ăn ngon miệng hơn.

Các loại thực phẩm tăng cân chứa nhiều tinh bột: gạo, khoai tây..

Chất bột được nhiều chuyên gia sức khỏe đánh giá không chỉ giúp quá trình tăng cân diễn ra hiệu quả nhanh chóng mà còn đem đến cảm giác thèm ăn. Ngoài ra nó còn giúp điều hòa lượng đường trong máu.

Các loại thực phẩm tăng cân chứa nhiều vitamin và khoáng chất: bí đỏ, cà rốt, các loại rau xanh, chuối, mãng cầu,sapoche, xoài…

Các vitamin và khoáng chất có chức năng hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru và chuyển hóa năng lượng tốt hơn.

Các sản phẩm từ sữa: sữa chua, váng sữa, sữa tươi, bơ…

che-do-an-tang-can-10

Sữa và các chế phẩm từ sữa là một trong những thực phẩm giúp tăng cân, cải thiện vóc dáng khá hiệu quả. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong một ly sữa có thể chứa đến 122 calo. Không chỉ là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà loại thực phẩm tăng cân này còn rất dễ sử dụng. 

Để mau tăng cân trong thực đơn tăng cân mỗi ngày, người gầy cần phải bổ sung thêm 500 calo vào hàm lượng calo bình thường mỗi ngày cho cơ thể. Bổ sung lượng thức ăn theo nguyên tắc từ từ, đều đặn, không được quá vội vàng.

Nói không với những loại thức ăn nhanh và các món ăn nhiều dầu mỡ. Chúng sẽ giúp bạn mập lên, nhưng sẽ khuyến mãi thêm phần quà mỡ béo xấu. Và kèm theo đói là nhiều chứng bệnh không lành mạnh.. Mình nghĩ chắc chắn bạn không muốn điều này chút nào đâu phải không..

Người gầy nên ăn thức ăn giúp tăng cân gì để tăng cân nhanh chóng và hiệu quả

Người gầy nên ăn thức ăn giúp tăng cân gì để tăng cân nhanh chóng và hiệu quả
Người gầy nên ăn thức ăn giúp tăng cân gì ?

Sau khi đã nắm được một số loại thực phẩm tăng cân dành cho người gầy, công việc tiếp của bạn là bắt tay vào bếp để chế biến thành những món ăn dinh dưỡng, giúp người gầy trả lời câu hỏi ăn thức ăn gì để tăng cân. Dưới đây là một số món ăn giúp tăng cân mà người ốm cần nên thêm vào thực đơn tăng cân để có thể cải thiện cân nặng tốt nhất

  • Trứng chiên cuộn tôm: Đây là món ăn  không chỉ cung cấp hàm lượng cholesterol tốt, mà còn giàu protein, nhiều vitamin và khoáng chất, giàu canxi cũng những axit béo có lợi.
  • Giò heo hầm rau củ: Đây là món ăn không chỉ giàu protein nhờ phần giò, mà còn cực kì nhiều vitamin do sự góp mặt của các loại rau củ. Nhờ vị ngọt, thanh mát, lại có màu sắc hấp dẫn khá bắt mắt, nên khi đặt câu hỏi người gầy ăn gì, thì món ăn này luôn được nằm trong danh sách ưu tiên.
  • Gà tiềm thuốc bắcMón ăn này giúp tăng cường quá trình trao đổi chất. Giúp người ốm có cảm giác thèm ăn và ăn ngon miệng hơn, hấp thụ được tối đa các chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Nguyên tắc ăn uống để tăng cân người gầy cần nhớ

Chia nhỏ các bữa ăn
Chia nhỏ các bữa ăn

Bạn cần phải nhớ, dù tìm đã tìm được lời giải đáp cho câu hỏi ăn gì để tăng cân nhanh cho người gầy, nhưng nếu không tuân thủ theo những nguyên tắc ăn uống nhất định thì bạn cũng khó lòng nào có thể tăng cân một cách hiệu quả được. 

  • Chia nhỏ các bữa ăn: Thay vì nhồi nhét quá nhiều thứ trong 3 bữa ăn chính, hãy chia nhỏ thành 5 đến 6 bữa trong 1 ngày. Việc làm này sẽ giúp bạn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng nhất cho cơ thể, đồng thời giảm bớt gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
  • Tuyệt đối không nên uống nước trước bữa ăn: Uống nhiều nước trước bữa ăn sẽ khiến bạn có cảm giác no và không ăn được nhiều. Hãy cố gắng, đợi ăn xong bữa rồi mới uống nhé.
  • Vận động nhẹ nhàng trước bữa ăn: Để ăn ngon và ăn nhiều hơn, trước bữa ăn chính khoảng 30 phút hãy dành thời gian để đi bộ hoặc vận động nhé. Việc làm này sẽ giúp bạn có cảm giác đói hơn, thèm ăn và ăn được nhiều hơn hẳn.
cach-tang-can-khong-dung-thuoc-9
Có lối sinh hoạt khoa học lành mạnh

Một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, cộng với lối sinh hoạt khoa học lành mạnh, chắc chắn sẽ giúp bạn tăng cân một cách an toàn. Tuy nhiên, ai cũng đều biết rằng, để có thể tăng cân theo phương pháp này nó đòi hỏi thời gian cực kỳ dài, bạn cần phải thật sự kiên nhẫn chưa kể đến những người gặp vấn đề nóng trong, hay không có cảm giác thèm ăn càng khó khăn hơn nữa. 

Để quá trình tăng cân diễn ra nhanh hơn, nhưng vẫn đảm bảo, người gầy tăng cân một cách an toàn bền vững, nhiều người gầy tìm đến với những loại thực phẩm bổ sung giúp tăng cân từ thảo dược thiên nhiên. Chắc hẳn đọc đến đây, bạn sẽ cảm thấy hoang mang và khá lo lắng, không biết làm sao để có thể lựa chọn được thực phẩm hỗ trợ tăng cân chất lượng, khi mà thị trường hiện nay có quá nhiều loại từ thuốc bắc tăng cân đến thuốc nam tăng cân, sữa tăng cân.. thật giả lẫn lộn. 

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHUYÊN GIA

Nhập họ tên:
Nhập số điện thoại
Nhập lại số điện thoại

Đừng vội lo lắng, mình xin đảm bảo sẽ giới thiệu cho bạn sản phẩm tăng cân tốt nhất.  Người bạn này sẽ giúp bạn tăng cân một cách an toàn theo cơ chế nội sinh 5 tác động: Thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, Cải thiện hệ tiêu hóa, gia tăng cơ chế hấp thụ, kích thích ăn ngon, ngủ sâu giấc, tăng cường thể trạng và bổ sung Protein giúp nuôi dưỡng cơ bắp giúp mang lại vóc dáng cân đối hơn.

Xem thêm: Thực Đơn tăng cân dành cho người gầy KINH NIÊN đơn giản hiệu quả trong 1 TUẦN

Viên uống tăng cân Tamino sản phẩm vàng trong làng tăng cân

Tamino là dòng sản phẩm tăng cân đầu tiên ở Việt Nam tăng cân theo cơ chế kép vừa tăng
Tamino là dòng sản phẩm tăng cân đầu tiên ở Việt Nam tăng cân theo cơ chế kép

Tamino là dòng sản phẩm tăng cân đầu tiên ở Việt Nam tăng cân theo cơ chế kép vừa tăng cường đạm protein với các thành phần Whey Protein nhập khẩu Mỹ vừa giúp cải thiện hệ tiêu hóa vừa gia tăng hấp thu của cơ thể với các phức hợp Digezyme từ đó giúp tăng cân tăng cơ tự nhiên với 5 tác động nội sinh. Sản phẩm viên uống tăng cân Tamino đã được bộ y tế cấp phép lưu hành. Đây là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho những người gầy mong muốn cải thiện cân nặng của mình. 

Viên uống tăng cân Tamino giúp tăng cân theo cơ chế nội sinh 5 tác động:

Cơ chế tác động của viên uống tăng cân tamino
  1. Thanh lọc cơ thể, tăng cường chức năng gan thận, giảm hẳn tình trạng nóng cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất và tái tạo tế bào trong cơ thể.Nhờ thành phần chiết xuất của cao khô, nhân trần.
  2. Cải thiện hệ tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng nhờ vào nhóm phức hợp digenzym
  3. Kích thích vị giác giúp bạn có cảm giác thèm ăn và ăn ngon hơn, ngủ sâu giấc hơn, nhờ thành phần lạc tiên, tâm sen, cùng nhóm chất acid amin như L-Lysine, L-Arginine, Kẽm, Magnesium
  4. Tăng cường thể trạng, giúp bồi bổ khí huyết, thúc đẩy quá trình tạo máu, bổ sung năng lượng cơ thể. Bạn sẽ dứt hẳn được  tình trạng ốm vặt và tăng cân một cách tự nhiên bền vững.
  5. Tăng cường tổng hợp protein và hình thành cơ bắp, tăng khối lượng cơ, giúp người gầy nhanh chóng sở hữu được thân hình chắc khỏe nhờ thành phần Whey Protein Concentrate (Premium Protein) và Soy Protein được nhập khẩu USA.

Sử dụng viên uống Tamino bao lâu thì tăng cân?

Sử dụng viên uống Tamino bao lâu thì tăng cân?

Sử dụng trong 15 ngày đầu tiên, bạn sẽ có cảm giác ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc, cơ thể bắt đầu giảm nóng trong.

Sau 30 ngày (2 hộp) Cơ thể khoẻ mạnh, tinh thần sảng khoái, không còn lo âu, stress, hệ tiêu hóa được cải thiện, đã hấp thu tốt thức ăn hằng ngày. Sau khi sử dụng hết 1 tháng thì cân nặng tăng được khoảng 2 -3 kg tùy theo cơ địa mỗi người.

Sau 60 ngày (4 hộp) Bộ máy tiêu hóa hoàn thiện đạt trạng thái tốt nhất. Cân nặng Tăng được 4 – 6kg tùy theo cơ địa mỗi người.

Sau đó với cơ chế bổ sung ezyme giúp hấp thu tiêu hóa âm thầm giúp bạn tiêu hoá thức ăn, hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng bạn nạp vào cơ thể. Từ đó, TĂNG CÂN MỘT CÁCH TỰ NHIÊN – AN TOÀN

Viên uống tăng cân Tamino dành cho những đối tượng nào?

đối tượng nên sử dụng tăng cân tamino
Đối tượng nên sử dụng tăng cân tamino

Người gầy lâu năm có cơ địa khó tăng cân muốn cải thiện cân nặng

Người khả năng tiêu hóa và hấp thu kém.

Người suy nhược cơ thể, mới ốm dậy, thiếu máu, lao động nặng hay mệt mỏi, ốm bệnh lâu ngày cần bổ sung dinh dưỡng.

Nam giới tập thể hình cần phát triển cơ bắp và tăng sức mạnh trong tập luyện.

Phụ nữ sau sinh cho con bú muốn tăng cân

Trẻ nhỏ trên 5 tuổi biếng ăn, chậm lớn, muốn tăng cân

Tại sao nên lựa chọn viên uống tăng cân Tamino mà không phải sản phẩm khác?

  • Viên uống Tamino được phân phối độc quyền bởi Dược phẩm Kentado, đã được kiểm định về chất lượng, bộ y tế cấp phép chứng nhận lưu hành trên toàn quốc (SĐK: 8350/2019/ĐKSP).
  • Sản phẩm Tamino vinh dự đạt danh hiệu thương hiệu Top 10 Thương hiệu uy tín sản phẩm chất lượng – dịch vụ tin dùng
  • Tamino được sản xuất trên dây chuyền nhập với hệ thống công nghệ hiện đại tiêu chuẩn đạt chứng nhận ISO 22000 và GMP toàn cầu
  • Viên Tăng Cân Tamino được các tờ báo uy tín khuyên dùng: Viên tăng cân Tamino được các tờ báo uy tín khuyên dùng như giải pháp tăng cân hàng đầu hiện nay. Đó là các trang báo uy tín chính thống như Dân Trí, doisongphapluat, eva,giadinh.net.vn… đặc biệt là báo suckhoedoisong.vn thuộc cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế, vì vậy chúng ta có thể yên tâm sử dụng mà không lo việc viên tăng cân Tamino có hại cho cơ thể.
  • Viên tăng cân Tamino đã giúp hàng ngàn người thoát khỏi tình trạng gầy yếu và đạt mức cân nặng như mong muốn.

Xem thêm: Bí Quyết Tăng Cân Thành Công Của Người Gầy Lâu Năm Từ Viên Uống Thảo Dược

Hãy cùng lắng nghe những khách hàng sử dụng viên uống Tamino nói gì?

Bạn Đồng Hải Yến (22 tuổi)” Trước kia mình gầy lắm, ăn không ngon, ngủ cũng chẳng sâu giấc. Đã gầy ốm, mà nhìn da dẻ còn xanh xao, nhiều lúc mình  chẳng dám soi gương. Sau khi dùng được 2 tuần thì mình thấy ăn ngon hơn, ngủ cũng dễ và sâu giấc hơn. Hiện tại mình đã sở hữu được cân nặng như ý là 49kg. Mình rất tự tin và cảm thấy hạnh phúc với thân hình hiện tại

Phạm Bình (26 tuổi) “Công việc chính của mình là diễn viên tự do, nhưng trước kia mình lại khá gầy ốm, cao 1m75 nhưng lại nặng chỉ  57kg nên khá là tự ti. Sau một thời gian sử dụng, Bình cảm giác thèm ăn và ăn nhiều hơn, giấc ngủ cũng sâu và ngon hơn. Cơ thể sảng khoái khỏe mạnh không hề có cảm giác phù nề tích nước.Bình kiên trì dùng đều đặn trong vòng 3 tháng thì tăng được 6kg,

Yến Nhi (23 tuổi) “Có một khoảng thời gian mình bị stress,  nên rất chán ăn và hay bị mất ngủ, lúc đó cơ thể của mình bị gầy đi rất là nhiều, làn da cũng khô và sạm đi. Được chị bạn giới thiệu, mình tìm và sử dụng Tamino, sau 2 tuần sử dụng. Mình thấy ăn ngon và ngủ sâu giấc hơn. Sau  1 tháng sử dụng mình tăng lên được 2 kg. Và thật bất ngờ sau 2 tháng kiên trì dùng mình tăng lên được 5kg. Dù đã ngưng dùng nhưng mình k hề có cấu dấu hiệu bị sụt cân. 

Mình vừa chia sẻ xong toàn bộ những thông tin, giúp bạn có thể giải đáp thắc mắc ăn gì để tăng cân nhanh nhất cho người gầy. Đặc biệt, là tiết lộ bí kíp tăng cân từ thảo dược thiên nhiên viên uống tăng cân tăng cân Tamino, giải pháp giúp người gầy tăng cân an toàn, hiệu quả và tăng cân bền vững. Hãy gọi ngay đến hotline 0902 52 52 43 – 0903 151594 để được tư vấn rõ hơn. Đừng chần chừ nữa, chần chừ 1 giây, gầy cả cuộc đời đấy.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHUYÊN GIA

Nhập họ tên:
Nhập số điện thoại
Nhập lại số điện thoại

Nếu bạn đang mong muốn tư vấn chuyên sâu về tăng cân cũng như mong muốn được hỗ trợ tăng cân tốt hơn, an toàn và hiệu quả. Đừng ngần ngại gọi ngay cho chúng tôi Hotline: 0903151594 (Luôn hỗ trợ tư vấn cho bạn 24/7) Hoặc 0902 52 52 43

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHUYÊN GIA

Nhập họ tên:
Nhập số điện thoại
Nhập lại số điện thoại

   

Leave a Reply

  Theo dõi  
Thông báo về

Call Now