fbpx

Sốt rần rần với các loại sinh tố TĂNG CÂN dành cho NGƯỜI GẦY

Các loại sinh tố tăng cân được xem phương pháp hàng đầu dành cho người gầy trong việc cải thiện cân nặng, thoát khỏi tình trạng gầy ốm thiếu sức sống. Nếu muốn tăng cân từ các loại sinh tố hãy lên kế hoạch bổ sung loại nước uống bổ dưỡng này vào thực đơn hằng ngày của mình để kế hoạch tăng cân của bạn sớm đạt được kết quả.

Sốt rần rần với các loại sinh tố TĂNG CÂN dành cho NGƯỜI GẦY
Sốt rần rần với các loại sinh tố TĂNG CÂN dành cho NGƯỜI GẦY

Với những người gầy, câu hỏi ăn gì để tăng cân luôn là nỗi ám ảnh không ngừng. Không biết mình ăn như vậy đã đủ để tăng ký, thực phẩm nhiều chất béo có gây nguy hại gì đến cơ thể sau này không, liệu như sau khi tăng cân mình có khả năng bị béo phì? Đó chính vô vàn những câu hỏi luôn thường trực với các thành cò hương. Để hạn chế những tác hại đó, rất nhiều người đã chọn cho mình phương pháp tăng cân bằng trái cây là chủ đạo, bằng các loại nước ép, sinh tố. Thế nhưng, uống sinh tố có mập không, uống nước ép gì để tăng cân, uống như thế nào là đúng cách và mang lại hiệu quả thì lại là vấn đề mà không phải ai cũng biết. 

Uống sinh tố có mập không?

Uống sinh tố có mập không?
Uống sinh tố có mập không?

Trong khi nhiều người tìm đến với việc uống sinh tố để tăng cân, thì bên cạnh đó vẫn có những thánh cò hương muốn lên cân từ việc uống các loại sinh tố. Chính điều này đã khiến nhiều người cảm thấy hoang mang và đặt câu hỏi, uống sinh tố có mập không, uống sinh tố có tăng cân không?

Thật chất sinh tố là khái niệm chỉ chung cho một loại thức uống. Chắc hẳn bạn cũng đã biết, có rất nhiều loại sinh tố được làm từ các loại trái cây. Vì thế, giá trị dinh dưỡng của loại đồ uống này chủ yếu phụ thuộc vào loại trái cây mà bạn lựa chọn để làm sinh tố.

Khi giá trị dinh dưỡng của sinh tố phụ thuộc vào những loại trái cây mà bạn lựa chọn thì việc uống sinh tố có tăng cân không sẽ phụ thuộc vào loại trái cây đó có chứa nhiều chất béo và giàu dinh dưỡng hay không. Vì thế, có những loại sinh tố không hề gây tăng cân nhưng cũng có những loại sinh tố tăng cân dành cho người gầy nên bổ sung để thoát khỏi tình trạng gầy ốm. Vậy uống sinh tố gì để tăng cân, đừng lo lắng khi không biết điều này nhé, tiếp tục kéo xuống đến phần bên dưới bạn sẽ có lời giải đáp cho câu hỏi này. Nhưng trước tiên bạn cần phải tránh những sai lầm dưới đây

Những sai lầm cần tránh khi uống sinh tố tăng cân cho người gầy 

Những sai lầm cần tránh khi uống sinh tố tăng cân cho người gầy 
Những sai lầm cần tránh khi uống sinh tố tăng cân cho người gầy

Uống sinh tố khi bụng đang đói: đa phần các loại trái cây đều chứa acid, khi uống sinh tố trong lúc bụng đang đói cộng thêm với dịch vị dạ dày sẽ làm bụng trở nên cồn cào, khó chịu thậm chí là buồn nôn. Về lâu dài, sẽ làm cho thành dạ dày của bạn càng ngày càng  mỏng gây đau đớn. Tuy nhiên, khi uống sinh tố trước bữa ăn thì lại mang đến tác dụng thúc đẩy tiêu hóa thức ăn, giảm bớt áp lực cho dạ dày. Do đó, hãy cân nhắc thật kỹ càng nhé!

– Ly sinh tố kết hợp quá nhiều loại thực phẩm kỵ nhau: đơn cử như sinh tố dứa- phản ứng hóa học của bromelain trong trái cây và acid lactic trong sữa gây ra những  triệu chứng như tiêu chảy hay đau đầu ói mửa. Bạn cần phải tìm hiểu kỹ càng trước khi mix các loại trái cây với nhau.

– Cho trái cây nhiều quá mức: Không ít người có suy nghĩ, một lý sinh tố đạt chuẩn  là một ly phải có thật nhiều trái cây. Tuy nhiên, dù uống sinh tố để tăng cân nhưng cũng chỉ nên uống ở mức vừa đủ. 

Ngoài ra, sai lầm tiếp theo của mọi người là uống sinh tố trái cây và ăn kèm với các loại hoa quả. Thực tế cho thấy, bạn chỉ nên lựa chọn một trong hai, vì khi uống theo cách này sẽ khiến cho  lượng đường trong máu của bạn tăng nhanh.

Các loại sinh tố tăng cân tăng cân cho người gầy nhất định không được bỏ qua

Sinh tố chuối tăng cân không lo ngấy

Sinh tố chuối tăng cân không lo ngấy
Sinh tố chuối tăng cân không lo ngấy

Chuối được biết đến là loại quả có hàm lượng đường và khoáng chất khá cao.  Trong một quả chuối thường chứa khoảng 17 gram đường và các khoáng chất như: kali, natri, sắt. Khi ăn một quả chuối sau bữa ăn sáng hoặc vào nửa buổi sáng sẽ giúp người gầy tăng cường chất dinh dưỡng cho cơ thể,  từ đó hỗ trợ tăng cân một cách hiệu quả.

Ngoài việc ăn, một gợi ý thú vị dành cho bán đó chính là uống sinh tố chuối. Bạn có thể xay chuối với các loại trái cây khác như bơ, dứa, hay dâu tây… hoặc thêm vào sinh tố chuối một ít bơ lạc, bột cacao… để đạt được kế hoạch tăng cân của mình nhanh chóng hơn.

Sinh tố dừa giàu dinh dưỡng tăng cân 

Sinh tố dừa giàu dinh dưỡng tăng cân 
Sinh tố dừa giàu dinh dưỡng tăng cân

Hàm lượng chất béo và calo có trong cơm dừa là vô cùng lớn. Trong 80 gram cơm dừa có chứa đến 238 calo, 23,3 gam chất béo bão hòa và 1,1 gram chất béo đơn không bão hòa, chưa kể những loại khoáng chất và Vitamin khác. Dừa là loại quả khá bổ dưỡng, được nhiều người gầy lựa chọn để làm sinh tố vì khả năng giúp tăng cân nhanh chóng, an toàn và hiệu quả.

Bơ sinh tố tăng cân đẹp da

Bơ sinh tố tăng cân đẹp da
Bơ sinh tố tăng cân đẹp da

Trong quả bơ có chứa nhiều protein cùng chất béo không bão hòa đơn. Khi ăn 100 gram bơ là bạn đã nạp vào cơ thể khoảng 160 calo. Bên cạnh đó, bơ còn chứa 25 loại Vitamin như Vitamin B, K, E, C…, omega – 3, cùng các khoáng chất như canxi, sắt, magie, photpho, đồng, kẽm, selen, natri, kali…

Hơn thế nữa, trong loại quả này còn có chất béo không bão hòa đơn, rất hiệu quả trong việc giảm các nguy cơ gây ra các bệnh tim mạch và gây ra đột quỵ bằng cách hạ thấp cholesterol xấu xuống mức thấp nhất, tăng cholesterol tốt, góp phần giúp bạn luôn khỏe mạnh, ăn ngon và tăng cân một cách hoàn toàn tự nhiên và an toàn.

Uống sinh tố bơ có tăng cân không. chắc chắn là có rồi, nó không chỉ giúp bạn tăng cân mà còn là khiến da đẹp hồng hào, căng mượt. Để tăng hiệu quả tăng cân, bạn có thể xay sinh tố tăng cân bơ cùng với sữa tươi có đường hoặc sữa đặc.

Nước ép dưa hấu

Nước ép dưa hấu
Nước ép dưa hấu

Uống nước ép gì để tăng cân? Một trong những cái tên không nên bỏ qua đó chính là dưa hấu. Nếu sử dụng đúng cách, dưa hấu cùng là loại trái cây có tác dụng tăng cân rất hiệu quả. Trong quả dưa hấu chứa phần lớn là nước, chất xơ cùng với đường. Uống một ly nước ép dưa hấu tăng cân tương đương với việc nạp vào cơ thể 18 gram đường. Đường là chất không thể thiếu nếu trong hành trình tăng cân của các mắm khô. Ngoài ra, nước ép dưa hấu còn rất giàu vitamin và các chất beta carotene, lycopene, chống lão hóa, đẹp da và ngăn chặn ung thư hiệu quả.

Sinh tố giúp tăng cân óc chó kết hợp với táo

Sinh tố giúp tăng cân óc chó kết hợp với táo
Sinh tố giúp tăng cân óc chó kết hợp với táo

Nếu muốn lên ký, trong thực đơn tăng cân của người gầy, tuyệt đối không nên bỏ qua loại sinh tố này. Không quá khó  để thực hiện, bạn chỉ việc nghiền nát hai quả óc chó, một quả táo và một quả chuối thái lát. Sau đó đem hỗn hợp này cho vào một ly sữa rồi trộn đều và thưởng thức.

 Sinh tố tăng cân dành cho người gầy sữa chua và dầu dừa

 Sinh tố tăng cân dành cho người gầy sữa chua và dầu dừa
Sinh tố tăng cân dành cho người gầy sữa chua và dầu dừa

Cho một thìa dầu dừa vào cốc sữa chua Hy Lạp. Tiếp đến, cho thêm một lát bơ, cùng một thìa cà phê hạt chia. Đem tất cả trộn đều rồi thưởng thức ly sinh tố này sau khi đi bộ vào buổi tối. Đây sẽ là một loại thực phẩm cực kỳ hoàn hảo nếu như bạn thật sự muốn mập lên nhanh chóng.

Sinh tố tăng cân đẹp da kem và dâu tây

Sinh tố tăng cân đẹp da kem và dâu tây
Sinh tố tăng cân đẹp da kem và dâu tây

Cho hai muỗng kem vào máy xay sinh tố, sau đó cho  thêm một quả dâu tây thái lát, 5-6 hạt điều. Xay nhuyễn hỗn hợp này và cuối cùng là thưởng thức. Vừa ngon, vừa bổ, tăng cân lại đẹp da, ngại gì lại bỏ qua đúng không nào.

Sinh tố tăng cân xoài

Sinh tố tăng cân xoài
Sinh tố tăng cân xoài

Xoài là loại quả được mệnh danh vua của các loại trái cây nhiệt đới với màu vàng óng và hương vị ngọt ngào. Trong quả xoài cũng cung cấp một hàm lượng calo đáng kể và chứa rất nhiều vitamin C và A phong phú.

Do đó, với những người gầy muốn tăng cân nhanh thì nên lựa chọn xoài chín vàng, chế biến thành ly sinh tố giúp tăng cân mát lạnh thơm ngọt.

Chắc hẳn với những loại sinh tố tăng cân được chúng tôi chia sẻ trên đây, bạn đã không còn đau đầu trong việc suy nghĩ các loại sinh tố giúp tăng cân nên uống loại nào. Tuy nhiên bạn cần lưu ý, những loại sinh tố tăng cân chỉ phù hợp với những người có cơ địa dễ tăng cân hỗ trợ một phần nào đó trong thực đơn tăng cân hằng ngày của người gầy.

Đối với những người bị gầy bẩm sinh, có cơ địa khó tăng cân, gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa, dù ăn rất nhiều nhưng không thể tăng cân thì việc uống sinh tố hay các loại nước ép cũng không thể tăng cân được. Việc lúc này của bạn là cần phải tìm đến các loại thực phẩm chức năng có khả năng giải quyết tận gốc các vấn đề gầy ốm, không thể lên ký. Một trong những sản phẩm tăng cân hiệu quả được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn đó chính là viên uống tăng cân Tamino.

Viên uống tăng cân Tamino – giải pháp hoàn hảo cho người gầy lâu năm

Viên uống tăng cân Tamino - Sản phẩm vàng trong làng tăng cân
Viên uống tăng cân Tamino – Sản phẩm vàng trong làng tăng cân

Tamino là viên uống tăng cân đầu tiên ở Việt Nam có chứa các thành phần Whey Protein được nhập khẩu Mỹ vừa giúp tăng cường protein, vừa bổ sung Digezyme giúp cải thiện hệ tiêu hóa, góp phần tăng cường khả năng hấp thu của cơ thể từ đó giúp tăng cân tăng cơ tự nhiên. 

Viên uống tăng cân Tamino hỗ trợ người gầy tăng cân theo: Cơ chế  nội sinh với 5 tác động vượt trội bao gồm:

  • Thanh lọc cơ thể, tăng cường chức năng gan thận, giảm tình trạng nóng cơ thể, kích thích trao đổi chất và tái tạo tế bào trong cơ thể nhớ thành phần cao khô nhân trần
  • Cải thiện hệ tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu, gia tăng khả năng hấp chất thu dinh dưỡng giúp tăng cân nặng tăng 2- 3 kg sau 1 tháng, 4 – 6 kg sau 2 tháng. Nhờ vào nhóm phức hợp digenzym 
  • Kích thích vị giác giúp bạn ăn ngon, nhờ các chất acid amin như L-Lysine, L-Arginine, Kẽm, Magnesium. Ngủ sâu và ngon giấc, tinh thần thoải mái, khỏe khoắn nhờ thành phần lạc tiên tâm sen. Tăng cường trao đổi chất tốt mạnh hơn gấp 3 lần bình thường
  • Bồi bổ khí huyết, thúc đẩy quá trình tạo máu, bổ sung năng lượng để cơ thể hoạt động. Tăng cường thể trạng giúp người gầy giảm hẳn tình trạng ốm vặt.
  • Tăng cường tổng hợp protein và hình thành cơ bắp, tăng khối lượng cơ, giúp có thân hình chắc khỏe hơn

Sử dụng viên uống tăng cân Tamino thì tăng cân

 Sử dụng trong 15 ngày đầu tiên điều bạn cảm nhận đầu tiên sẽ là: Có cảm giác ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc, cơ thể bắt đầu giảm nóng trong.

✅ Sau 30 ngày (2 hộp) Cơ thể khoẻ mạnh, tinh thần sảng khoái, không còn lo âu, stress, hệ tiêu hóa được cải thiện các biểu hiện như ợ hơi, ợ chua được giảm thiểu, từ đó hấp thu tốt thức ăn hằng ngày. Ăn được ngủ được, tình trạng nóng trong được cải thiện nên da dẻ trở hồng hào. Sau khi sử dụng hết 1 tháng thì cân nặng tăng được khoảng 2 -3 kg tùy theo cơ địa mỗi người.

✅ Sau 60 ngày (4 hộp) Bộ máy tiêu hóa hoàn thiện đạt trạng thái tốt nhất, Cân nặng Tăng được 4 – 6 kg tùy theo cơ địa mỗi người.

Sau đó với cơ chế bổ sung ezyme giúp hấp thu tiêu hóa âm thầm giúp bạn tiêu hoá thức ăn, hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng bạn nạp vào cơ thể. Từ đó, TĂNG CÂN MỘT CÁCH TỰ NHIÊN – AN TOÀN

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHUYÊN GIA

Nhập họ tên:
Nhập số điện thoại
Nhập lại số điện thoại

Viên uống tăng cân Tamino dành cho những đối tượng nào?

đối tượng nên sử dụng tăng cân tamino
Đối tượng nên sử dụng tăng cân tamino
  • Người gầy lâu năm có cơ địa khó tăng cân muốn cải thiện cân nặng
  • Người khả năng tiêu hóa và hấp thu kém.
  • Người suy nhược cơ thể, mới ốm dậy, thiếu máu, lao động nặng hay mệt mỏi, ốm bệnh lâu ngày cần bổ sung dinh dưỡng.
  • Nam giới tập thể hình cần phát triển cơ bắp và tăng sức mạnh trong tập luyện.
  • Phụ nữ sau sinh cho con bú muốn tăng cân
  • Trẻ nhỏ trên 5 tuổi biếng ăn, chậm lớn, muốn tăng cân.

Cách sử dụng viên uống tăng cân Tamino

Dùng cho trẻ em trên 5 tuổi và người lớn cả nam lẫn nữ.

 Hộp 30 viên sử dụng 15 – 30 ngày.

+ Trẻ em trên 02-06 tuổi: dùng 1/2 viên/lần x 1 lần/ngày.

+ Trẻ trên 7 tuổi: dùng 1 viên/lần x 1 lần/ngày.

+ Người lớn: dùng 1 -2 viên/lần x 1 lần/ngày

LỜI KHUYÊN TỪ DƯỢC SĨ:

Tamino là sản phẩm tăng cân tôi đánh giá cao, với cơ chế toàn diện, viên uống này vừa giúp tăng cân nặng vừa tăng cường kích thích cơ bắp, vừa có cơ chế phục hồi và tái tạo cơ bắp sau vận động. 

Trong thành phần của sản phẩm có chứa phức hợp các Digezyme giúp phân giải các thành phần quan trọng trong thức ăn qua đó giúp tăng khả năng hấp thu được tăng lên đến 80%, chứa Lysine, L-Arginine, Kẽm, Magie kích thích ăn ngon miệng, các dưỡng chất quý như nhân trần giúp thanh nhiệt, giải độc, lạc tiên, tâm sen, giúp ngủ sâu giấc, các thành phần L-Threonine và Pluriamin hỗ trợ quá trình trao đổi chất và đồng hóa, tăng cường hệ miễn dịch từ đó nâng cao thể trạng. Đặc biệt, viên uống Tamino được bổ sung đạm có chất lượng cao được nhập khẩu từ Mỹ là Whey Protein thủy phân giúp bồi đắp các nhóm cơ bắp săn chắc.

Sử dụng viên uống tăng cân Tamino kết hợp với chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất và vận động thể dục hợp lý sẽ giúp người dùng không những tăng cân hiệu quả mà còn giúp duy trì thể trạng một cách lâu dài không sợ bị tụt cân sau khi ngưng sử dụng.

Thạc sĩ Dược Sĩ Đại Học Y Dược TP Hồ Chí Minh – Võ Lý Phương Thùy

Tại sao nên mua viên uống tăng cân Tamino 

  Viên uống Tamino được phân phối độc quyền bởi Dược phẩm Kentado, đã được kiểm định về chất lượng, bộ y tế cấp phép chứng nhận lưu hành trên toàn quốc (SĐK: 8350/2019/ĐKSP).

✅  Sản phẩm Tamino vinh dự đạt danh hiệu thương hiệu Top 10 Thương hiệu uy tín sản phẩm chất lượng – dịch vụ tin dùng

✅  Tamino được sản xuất trên dây chuyền nhập với hệ thống công nghệ hiện đại tiêu chuẩn đạt chứng nhận ISO 22000 và GMP toàn cầu.

Viên Tăng Cân Tamino được các tờ báo uy tín khuyên dùng: Viên tăng cân Tamino được các tờ báo uy tín khuyên dùng như giải pháp tăng cân hàng đầu hiện nay. Đó là các trang báo uy tín chính thống như Dân Trí, doisongphapluat, eva… đặc biệt là báo suckhoedoisong.vn thuộc cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế, vì vậy chúng ta có thể yên tâm sử dụng mà không lo việc viên tăng cân Tamino có hại cho cơ thể.

Tiện lợi, dễ sử dụng: Bào chế ở dạng viên nang mềm, dễ sử dụng. Uống 2 viên với nước lọc vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc trước sau khi ăn tối 30 phút là được. Thích hợp cho những người bận rộn hay di chuyển.

Khách hàng nói gì sau khi sử dụng viên uống tăng cân Tamino

✅ Diễn viên – Hotgirl Mỳ Gõ Ny Saki  “Tính chất công việc của một diễn viên như Ny thì việc ăn uống và cả thời gian ngủ nghỉ khá là hỗn độn. Việc ăn uống ngủ nghỉ, không điều độ, rồi đi diễn nhiều khiến Ny bị kiệt sức và sụt cân trầm trọng. Ny mất dần cảm giác thèm ăn. Đặc biệt là giấc ngủ, dù mệt nhưng ngủ lại không được sâu, mỗi lần thức dậy là người cứ lừ đừ. Sau khi sử dụng được 2 tuần Ny cảm nhận được cơ thể có những thay đổi rất tích cực, không còn mệt mỏi, lờ đờ như dạo trước, dù đi diễn cả ngày nhưng vẫn không cảm thấy đuối. Sau 1 khoảng thời gian sử dụng Ny tăng được 4 kg. Đặc biệt dù hiện tại đã ngưng sử dụng viên uống tăng cân Tamino nhưng không hề có hiện tượng bị sụt cân, hay người mệt mỏi đâu nhé. Cảm ơn viên uống Tamino nhiều nhé”


✅ Vận động viên thể thao Tiến Hoàng  “Mình gầy từ nhỏ rồi, mà cao 1m70 nên gầy quá nhìn kỳ lắm. Cố gắng ăn uống với đi tập gym hoài mà cân nặng không cải thiện được. Biết Tamino và sử dụng, mình tăng được 7,5kg, không chỉ lên cân hiệu quả, mình còn sở hữu thân hình săn chắc với những múi cơ lực lưỡng. Hiện giờ ngừng rồi nhưng cân nặng vẫn giữ được. Mình đang cố gắng ăn uống để tăng thêm vài kg nữa.”

Và hàng nghìn phản hồi khác từ người sử dụng

 

 

BẠN SẼ SỞ HỮU BÍ KÍP LÊN CÂN HIỆU QUẢ NÀY VỚI CHI PHÍ BAO NHIÊU?

Bạn sẽ bất ngờ khi biết được chi phí mà mình phải bỏ ra để sở hữu bí kíp tăng cân đã giúp hàng nghìn người cải thiện tình trạng gầy ốm cho mà xem, chắc chắn đấy. Bạn chỉ cần đầu tư khoảng 25.000 đồng/ngày tương đương ăn thêm 1 bát phở mỗi ngày là đã có thể tăng được số ký như ý, sở hữu vóc dáng cân đối, lý tưởng mà bao người mơ ước rồi. Giá quá hời với những gì mà mình được nhận lại đúng không?

Bảng giá khuyến mãi tamino

Xem thêm: Bí Quyết Hỗ Trợ Tăng Cân Thành Công Của Người Gầy Lâu Năm Từ Viên Uống Thảo Dược

Hy vọng với những thông tin được chia sẻ trong bài viết sẽ giúp các bạn giải quyết được thắc mắc thuốc tăng cân Mộc Linh Chi của học viện Quân Y có tốt không? Mua ở đâu, Giá bao nhiêu. Đồng thời, biết thêm thông tin về một sản phẩm tăng cân được ưa chuộng nhất hiện nay viên uống tăng cân Tamino. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ ngay đến số 0902 52 52 43 – 0903 15 15 94 để được tư vấn về dinh dưỡng

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHUYÊN GIA

Nhập họ tên:
Nhập số điện thoại
Nhập lại số điện thoại

Nếu bạn đang mong muốn tư vấn chuyên sâu về tăng cân cũng như mong muốn được hỗ trợ tăng cân tốt hơn, an toàn và hiệu quả. Đừng ngần ngại gọi ngay cho chúng tôi Hotline: 0903151594 (Luôn hỗ trợ tư vấn cho bạn 24/7) Hoặc 0902 52 52 43

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHUYÊN GIA

Nhập họ tên:
Nhập số điện thoại
Nhập lại số điện thoại

   

Leave a Reply

  Theo dõi  
Thông báo về

Call Now