Bật mí cách tăng cân cho người gầy LÂU NĂM hiệu quả 100%

Ngày đăng:
3115 view
Chia sẻ Mạng xã hội

Tìm ra cách tăng cân cho người gầy lâu năm không chỉ giúp những người khó tăng cân nhất tự tin hơn mà còn hạn chế nhiều nguy cơ bệnh tật. Những cách tăng cân này đòi hỏi phải vừa cải thiện cân nặng, vừa nâng cao sức khỏe. 

cách tăng cân cho người gầy lâu năm

  Có phải bạn đang chán ăn, ăn không ngon miềng mỗi bữa chỉ ăn được 1 đến 2 bát.

 Bạn ăn nhiều nhưng không hấp thụ tốt, hay đi ngoài hoặc táo bón, cơ thể luôn nóng hơn so với người bình thường.

 Cơ thể suy nhược mệt mỏi, da xanh xao, làm việc kém tập trung, hay lỡ đãng, ngủ không ngon và sâu giấc.

Hệ tiêu hóa kém bị đau dạ dày đại tràng hoặc các bệnh khác liên quan đến đường tiêu hóa.

 Hay thở dốc, tụt huyết áp sau khi lao động hoặc làm việc công việc nặng nhọc

 Ngoại hình gầy ốm, khó chọn đồ, mặc đồ.

Có phải trong bạn luôn chồng chất những niềm ao ước thầm kín, thậm chí ganh tỵ khi nhìn thấy body của bạn bè?

Muốn tăng cân với có một cơ thể đầy đặn khỏe mạnh không khó, cái khó là hiểu được nguyên nhân vì sao cơ thể không thể hấp thu và chuyển hóa dinh dưỡng được. Chỉ như vậy mới đưa ra giải pháp phù hợp để giải quyết vấn đề “không thể mập lên” một cách triệt để.

1. Nguyên nhân gầy lâu năm có thể bạn chưa biết?

1.1. Cơ thể thiếu hụt các enzim tiêu hóa nguyên nhân khiến bạn gầy kinh niên

Đây là enzyme đóng vai trò tiêu hóa, và kích thích bài tiết để giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt nhất. Nếu bị thiếu hụt enzyme này, sẽ thiếu đi nguồn dinh dưỡng quan trọng để nuôi dưỡng cơ thể. Và kết quả là bạn khó có thể tăng cân được như mong muốn.

1.2. Mắc các chứng bệnh về hệ tiêu hóa khiến bạn mãi không béo

Một số căn bệnh về đường tiêu hóa có thể kể đến như đau dạ dày, đại tràng, các bệnh nhiễm ký sinh trùng đường ruột như sán, giun, … Theo các chuyên gia sức khỏe, những người mắc các bệnh này sẽ làm giảm khả năng hấp thu của cơ thể, khiến lượng thức ăn đưa vào không được cơ thể hấp thu. 

1.3. Dư thừa màng nhầy nguyên nhân gầy kinh niên

Khi nhắc đến nguyên nhân khiến cơ thể kém hấp thu. Ta không thể bỏ qua tình trạng dư thừa màng nhầy bao phủ niêm mạc ruột. Chúng làm mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, rối loạn dung nạp và chuyển hóa trong cơ thể.

Hãy để lại thông tin chúng tôi giới thiệu bạn cách tăng cân cho người gầy LÂU NĂM hiệu quả 100%

1.4. Gầy lâu năm là do chế độ dinh dưỡng không đảm bảo

Dù bạn ăn rất rất nhiều, nhưng thực đơn bữa ăn của bạn lại nghèo nàn, không đảm bảo chất dinh dưỡng. Thì đó cũng là nguyên nhân làm cho khả năng hấp thụ của cơ thể giảm xuống, khiến cân nặng không thể nào tăng.

1.5 Nguyên nhân gầy kinh niên – Quá trình chuyển hóa năng lượng cao

Chuyển hóa năng lượng cao có thể hiểu là mức năng lượng tiêu hao cho những hoạt động hàng ngày của người gầy cao hơn so hơn với người khác. Để có thể dễ hiều hơn, mình sẽ đưa ra một ví dụ đơn giản như thế này nhé. Một người bình thường trung bình sẽ tiêu hao từ 1.200 – 1.400 kcal/ngày. Tuy nhiên, nếu bạn là người gầy khó tăng cân, dù sinh hoạt y chang người kia. Nhưng mức năng lượng tiêu hao lại lên tới 1.600 – 1.800 kcal/ngày. Biểu hiện của chuyển hóa năng lượng cao rất dễ nhận thấy, bạn chỉ cần sờ vào da lúc nào cũng thấy da nóng hay nhịp tim đập nhanh hơn. Nên dù bạn có ăn bao nhiêu đi chăng nữa cũng rất khó để tăng cân.

2.Cách tăng cân cho người gầy lâu năm và những yêu cầu cần nhớ

2.1. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ

Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng là một trong bí quyết tăng cân dành cho người gầy mà bạn không nên bỏ qua. Nó sẽ bổ sung lượng calo cần thiết cho cơ thể, giúp những người gầy kinh niên tăng cân hiệu quả. Hãy dành sự ưu tiên để bổ sung các nhóm dưỡng chất không thể thiếu sau

cach-tang-can-khong-dung-thuoc-4

Nhóm tinh bột: Những thực phẩm này chứa rất nhiều calo. Bạn có thể lựa chọn các loại củ như khoai tây, củ cải, cà rốt… để tăng hàm lượng tinh bột cho cơ thể

– Nhóm chất đạm: Đây là 1 dưỡng chất thiết yếu trong con đường tăng cân, của bất kỳ bạn nào muốn thoát khỏi vóc dáng cò hương. Các loại thực phẩm giàu chất đạm sẽ giúp bạn tích tụ nhiều calo hơn để  bổ sinh dinh dưỡng cho cơ thể.

– Nhóm chất béo: Để tăng cân không thể thiếu sự đóng góp của các mô và tế bào mỡ. Hãy bổ sung các loại chất béo tốt cho sức khỏe để có thể tăng cân nhanh nhé

cach-tang-can-nhanh-an-toan-hieu-qua-6

– Vitamin : Ngoài việc giúp tăng cân hiệu quả cho người gầy ốm, vitamin còn giúp bạn tăng khả năng miễn dịch, tối ưu hóa sự trao đổi chất và kích thích khả năng miễn dịch.

cach-tang-can-nhanh-an-toan-hieu-qua-7

– Bổ sung vào thực đơn các thực phẩm giàu protein

Bạn có biết, protein chính là “chất vàng mười”, thần dược không thể thiếu trong bí quyết tăng cân của những người gầy lâu năm. Từ những nghiên cứu mà Tamino tổng hợp được, một người cần 1g protein/0,5kg trọng lượng cơ thể.  Hãy bổ sung vào thực đơn tăng cân của mình, những thực phẩm giàu protein từ thịt, cá trứng sữa.

thuc-don-tang-can-cho-nam-4

Nếu như cuộc sống bận rộn, khiến bạn không có nhiều thời gian để chăm chút bữa ăn, đảm bảo cung cấp đầy đủ lượng protein cần thiết. Hãy thử suy nghĩ đến việc kết hợp các loại sản phẩm giàu protein cùng với những bữa ăn hằng ngày ngày. Chúng có thể cung cấp cho bạn tới khoảng 50-60g protein/liều dùng so với những bữa ăn thông thường bạn thường ăn. Tuy đây được đánh giá là biện pháp cung cấp protein cực tốt. Song bạn hãy cố gắng để dành thời gian trong khả năng của mình để  chuẩn bị cho bữa ăn mỗi ngày

Hãy để lại thông tin chúng tôi giới thiệu bạn cách tăng cân cho người gầy LÂU NĂM hiệu quả 100%

2.2. Bí quyết tăng cân cho người gầy lâu năm ăn nhiều và nhanh hơn

Là một người quan tâm đến sức khỏe, chắc chắn hơn một lần bạn đã nghe đến khái niệm calo đúng không? Một trong những nguyên tắc bất di bất dịch mà người gầy lâu năm cần phải biết để tăng cân hiệu quả chính là lượng calo nạp vào cơ thể phải lớn hơn lượng calo tiêu thụ.

thuc-pham-nhanh-len-can-nguoi-gay-lau-nam

Nếu như một người bình thường, cần phải hấp thụ khoảng 2000 calo/ngày thì với những người muốn tăng cân,  cần phải tăng thêm khoảng 500-1000 calo nữa. Điều này đồng nghĩa với việc, bạn cần phải hấp thu khoảng 2500-3000 calo mỗi ngày.

Một bí mật nhỏ mà chúng tôi muốn bật mí cho bạn, nếu muốn cải thiện cân nặng hãy ghi nhớ nằm lòng. Hãy ăn nhiều thức ăn (mỗi bữa ăn, ít nhất phải chọn 3 nhóm thực phẩm khác nhau) . Nên ăn nhanh (ít nhất khoảng trong 15 phút đầu) tạo cơ hội để cơ thể hấp thu được nhiều nhất các chất dinh dưỡng trước khi hệ thần kinh phát tín hiệu đã no.

2.3. Tạo thói quen ăn nhiều bữa hơn một ngày so với trước đây

Đố bạn biết lý do tại sao những người mập hay béo phì và khó giảm cân? Đó là vì họ không từ bỏ được thói quen ăn vặt của mình. Vậy tại sao chúng ta lại không suy nghĩ đến việc sẽ áp dụng điều này trong cách tăng cân cho người gầy kinh niên bằng những bữa phụ khoa học và tốt cho sức khỏe.  Ngoài việc ăn 3 bữa chính, hãy bổ sung thêm nhiều bữa phụ, đặc biệt là những bữa ăn trước khi đi ngủ. Đây chính  bí quyết giúp người gầy tăng cân mà ít ai biết đến. Chúng sẽ giúp cơ thể dần dần thích nghi với 1 thói quen nạp thức ăn mới.

cach-tang-can-nhanh-an-toan-hieu-qua-17

Bạn cần lưu ý chỉ bổ sung những thức ăn giàu dinh dưỡng như chuối, bơi, sữa, trái cây hay phô mai…

2.4. Điều chỉnh lịch làm việc khoa học hợp lý

Việc tăng cân cho người gầy kinh niên, nói rất dễ, nhưng mọi thứ cần phải chuẩn khoa học và có điều độ. Bạn cần phải biết cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi phục hồi. Tránh tối đa làm việc quá sức. Vì như thế lượng calo tiêu hao sẽ mất đi rất nhiều và bạn lại phải tốn công bổ sung nhiều mà hiệu quả chẳng bao nhiêu. Giờ thì chắc bạn đã hiểu tại sao tôi khuyên bạn chỉ nên làm việc đủ sức không nên cố gắng quá nhiều rồi chứ.

lich-lam-viec-cach-tang-can-cho-nguoi-gay-lau-nam

2.5. Ngủ đủ giấc 

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi cơ thể  cũng như đem các dưỡng chất cung cấp đến toàn bộ các cơ quan của con người. Đặc biệt đây chính là bí quyết làm sao giúp người gầy tăng cân nhanh mà ít người để ý. Việc ngủ đủ và sâu giấc sẽ giúp cơ thể giải trừ nhiều độc tố khỏi cơ thể; Hãy cố gắng ngủ đủ mỗi ngày 8 tiếng bạn nhé.

3. Những thực phẩm giúp tăng cân cho người gầy kinh niên bạn cần bổ sung

Dinh dưỡng được đánh giá gần như là yếu tố quan trọng nhất quyết định kết quả trong việc thực hiện cách tăng cân cho người khó tăng cân của bạn. Công thức ăn bạn cần lưu ý nếu muốn tăng cân đó chính là “ăn nhiều  có chọn lọc” chứ không phải “ăn hết cả thế giới”. Dưới đây là những nhóm chất dinh dưỡng bạn cần bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng hằng ngày của mình

3.1. Nhóm thực phẩm giàu tinh bột 

Năng lượng cung cấp cho các hoạt động trong ngày, đồng thời giúp bạn tăng cân, 1 phần lớn là nhờ nguồn dinh dưỡng từ nhóm chất tinh bột. Một số món ăn giàu tinh bột, bạn nên bổ sung có thể kể đến như: bánh mì, cơm, ngũ cốc, các loại đậu, khoai, một số loại rau củ…

thuc-pham-giau-tinh-bot

3.2. Nhóm thực phẩm giàu chất đạm

Chất đạm có thể không trực tiếp thúc đẩy quá trình tăng cân của bạn, tuy nhiên nó lại đóng vai trò rất quan trọng trong việc nhào nặn ra một hình thể khỏe đẹp và săn chắc. Protein giúp tăng lượng cơ nạc, hạn chế tích tụ mỡ thừa. Không chỉ giúp bạn tăng cân mà cơ thể săn chắc không phát phì hay chảy xệ. Những thực phẩm giàu protein quen thuộc bạn bên lưu tâm đến như: thịt, cá, trứng sữa…

thuc-pham-giau-chat-dam-cach-tang-can-cho-nguoi-gay-lau-nam

3.3. Nhóm thực phẩm giàu chất béo tốt 

Một trong những sai lầm của người gầy lâu năm luôn nghĩ rằng, cách tăng cân tối ưu nhất cho mình là ăn càng nhiều chất béo càng tốt. Bạn có biết, khi mang vào cơ thể quá nhiều dầu mỡ sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa. Dẫn đến hậu quả dài lâu chính là tăng nguy cơ mắc chứng bệnh tim và tiểu đường. Có thể bạn không cần phải loại bỏ hoàn toàn chất này, mà nên lựa chọn nạp những chất béo tốt- chất béo không bão hòa.

3.4. Nhóm thực phẩm giàu vitamin

Đóng vai trò không thể thay thế đối với sức khỏe nhưng, nhóm thực phẩm vitamin lại thường bị bỏ qua. Thiếu hụt vitamin, khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể cũng bị suy giảm theo. Đây là câu trả lời cho việc ăn mãi nhưng không béo lên được của bạn. Các loại rau củ quả chính là những nguồn bổ sung dồi dào các loại vitamin và chất xơ mà bạn không nên bỏ qua.

thuc-pham-giau-vitamin-a

4. Cách tăng cân cho người gầy lâu năm luyện tập thể thao

Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ thì dù có tập hay không người gầy vẫn có thể tăng cân được. Tuy nhiên, nếu như bạn chịu khó vận động, đồng thời tập đúng phương pháp thì kết quả nhận được sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng bất ngờ. Rất nhiều người gầy đã áp dụng thành công phương pháp. Còn bạn tại sao lại không, cùng tìm hiểu tại sao luyện tập thể thao lại giúp tăng cân.

luyen-tap-the-thao-cach-tang-can-cho-nguoi-gay-lau-nam

  • Đầu tiên, có vận động, đương nhiên, bạn sẽ ăn ngon, ngủ ngon. Một vấn đề thường gặp ở những người gầy kinh niên là họ quá biếng ăn, không có cảm giác thèm ăn nên không thể nào ăn nhiều được. Hãy luyện tập thể thao đi, đảm tập xong bạn chỉ muốn được ăn mà thôi.
  • Thứ 2, luyện tập thể thao giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Từ đó, cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn. Một trong những nguyên nhân khiến bạn ăn mãi không béo chính là khả năng trao đổi chất kém.
  • Thứ 3, tập luyện thể thao, không chỉ là bí quyết giúp bạn tăng cân, mà còn giữ được dáng vóc săn chắc không  phát phì theo kiểu tích mỡ, tích nước. Nếu như siêng năng bạn còn có được body hấp dẫn hơn rất nhiều đấy.

Hãy để lại thông tin chúng tôi giới thiệu bạn cách tăng cân cho người gầy LÂU NĂM hiệu quả 100%

5. Cách tăng cân bằng cách sử dụng thực phẩm hỗ trợ tăng cân

Một chế độ ăn uống với đầy đủ các chất dinh dưỡng cùng lối sống lành mạnh và khoa học chưa đủ để có thể giúp bạn tăng cân một cách hiệu quả. Lúc này, bạn hãy tìm đến với sự trợ giúp của viên uống tăng cân Tamino bí quyết tăng cân cho người gầy. Đây chính là đòn bẩy giúp người gầy tăng cân một cách an toàn, hiệu quả với 5 cơ chế tác động sâu từ bên trong:

Tamino sản phẩm thuốc tăng cân tốt nhất hiện nay

Thuốc tăng cân cho người gầy lâu năm TAMINO tăng cân theo Cơ chế tăng cân nội sinh với 5 tác động vượt trội bao gồm:

1. Thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố

TAMINO sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường chức năng gan thận, giảm tình trạng nóng cơ thể, kích thích trao đổi chất và tái tạo tế bào trong cơ thể

2. Cải thiện hệ tiêu hóa, gia tăng cơ chế hấp thụ

TAMINO giúp giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng giúp tăng cân nặng tăng 2- 3 kg sau 1 tháng, 4 – 6 kg sau 2 tháng.

3. Kích thích ăn ngon, ngủ sâu giấc

Kích thích vị giác giúp bạn ăn ngon, ngủ tốt, tăng cường trao đổi chất tốt mạnh hơn gấp 3 lần bình thường

4. Tăng cường thể trạng

TAMINO giúp bồi bổ khí huyết, thúc đẩy tạo máu, bổ sung năng lượng cơ thể. Bạn sẽ dứt hẳn tình trạng ốm vặt và tăng cân một cách tự nhiên.

5. Nuôi dưỡng cơ bắp, mang lại vóc dáng cân đối hơn

Sản phẩm giúp tăng cường tổng hợp protein và hình thành cơ bắp, tăng khối lượng cơ, giúp có thân hình chắc khỏe, Đối với nam, dễ dàng sở hữu các múi cơ đẹp tự nhiên. Đối với nữ, thần hình đầy đặn, căng tràn sức sống.

Cách dùng thuốc tăng cân cho người gầy lâu năm Tamino: 

Uống sau ăn tối 30 phút đến 1 giờ

Trẻ em trên 02 – 06 tuổi: dùng ½ viên/lần x 1 lần/ngày

Trẻ em trên 07 tuổi: dùng 1 viên/lần x 1 lần/ngày

 Người lớn: dùng 1-2 viên/lần x 1 lần/ngày

 

ĐÁNH GIÁ TAMINO TỪ CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG 

Tamino có thành phần chủ yếu là cung cấp các men các axit amin để tạo nên các men, ví dụ như các men tiêu hóa chất đạm, men hấp thu chất đạm để tốt hơn, trong đó nổi bật hơn đó chính là thành phần Whey Protein được nhập khẩu từ USA. Loại đạm này từ sữa, rất tốt, rất dễ hấp thu, giúp cải thiện khả năng hấp thụ của cơ thể… Những người lớn bị gầy gò, ốm yếu, chán ăn, tiêu hóa kém, thì nên dùng sản phẩm này

Phó giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Trần Đình Toán – Nguyên Bác sĩ Trưởng Khoa Dinh Dưỡng Viện Quân Y 203

TRUYỀN HÌNH VTC2 ĐƯA TIN VỀ VIÊN UỐNG TĂNG CÂN TAMINO-GIẢI PHÁP TĂNG CÂN CHO NGƯỜI GẦY

Góc nhìn người tiêu dùng hiện đang là kênh truyền hình thực tế được tin tưởng rất nhiều. Chương trình không chỉ hữu ích khi giúp người bệnh có thêm những lựa chọn mới mẻ để thay đổi cuộc sống mà còn đem đến nhiều kiến thức về sức khỏe. Đồng thời giới thiệu nhiều phương pháp chữa bệnh độc đáo, hiệu quả. Nhờ đó giúp không ít người chủ động tìm được “cứu cánh” thoát khỏi bệnh tật.

Thời gian gần đây, số phát sóng phóng sự với chuyên đề “Phương pháp tăng cân hiệu quả an toàn cho những người gầy” của chương trình đã thu hút rất lớn số lượng người xem, chia sẻ và tìm kiếm trên khắp các trang báo, mạng xã hội.

LỜI KHUYÊN TỪ DƯỢC SĨ:

Tamino là sản phẩm tăng cân tôi đánh giá cao, với cơ chế toàn diện, viên uống này vừa giúp tăng cân nặng vừa tăng cường kích thích cơ bắp, vừa có cơ chế phục hồi và tái tạo cơ bắp sau vận động. 

Sử dụng viên uống tăng cân Tamino kết hợp với chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất và vận động thể dục hợp lý sẽ giúp người dùng không những tăng cân hiệu quả mà còn giúp duy trì thể trạng một cách lâu dài không sợ bị tụt cân sau khi ngưng sử dụng.

Thạc sĩ Dược Sĩ Đại Học Y Dược TP Hồ Chí Minh – Võ Lý Phương Thùy

TẠI SAO NÊN LỰA CHỌN TAMINO LÀ GIẢI PHÁP GIÚP LÊN CÂN HIỆU QUẢ? 

Viên uống Tamino được phân phối độc quyền bởi Dược phẩm Kentado, đã được kiểm định về chất lượng, bộ y tế cấp phép chứng nhận lưu hành trên toàn quốc (SĐK: 8350/2019/ĐKSP).

Giấy công bố sản phẩm và kiểm nghiệm Tamino

Sản phẩm Tamino vinh dự đạt danh hiệu thương hiệu Top 10 Thương hiệu uy tín sản phẩm chất lượng – dịch vụ tin dùng

top-10-thuong-hieu
Tamino đạt danh hiệu top 10 thương hiệu uy tín tin dùng

Tamino được sản xuất trên dây chuyền nhập với hệ thống công nghệ hiện đại tiêu chuẩn đạt chứng nhận ISO 22000 và GMP toàn cầu.

Viên Hỗ Trợ Tăng Cân Tamino được các tờ báo uy tín khuyên dùng: Viên uống hỗ trợ tăng cân Tamino được các tờ báo uy tín khuyên dùng như giải pháp lên cân hàng đầu hiện nay. Đó là các trang báo uy tín chính thống như Dân Trí, doisongphapluat, eva… đặc biệt là báo suckhoedoisong.vn thuộc cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế, vì vậy chúng ta có thể yên tâm sử dụng mà không lo việc viên lên cân Tamino có hại cho cơ thể.

Tiện lợi, dễ sử dụng: Bào chế ở dạng viên nang mềm, dễ sử dụng. Uống 2 viên với nước lọc vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc trước sau khi ăn tối 30 phút là được. Thích hợp cho những người bận rộn hay di chuyển.

Chương Trình Hãy Chọn Giá Đúng Phát Sóng Trên VTV3 Hàng Tuần Đã Giới Thiệu Sản Phẩm Tăng Cân Tamino Tới Mọi Người

Hãy để lại thông tin chúng tôi giới thiệu bạn cách tăng cân cho người gầy LÂU NĂM hiệu quả 100%

=== CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG ĐÃ SỬ DỤNG TAMINO ====

Viên uống tăng cân TAMINO được xếp vào danh sách là một trong những sản phẩm tăng cân bán chạy nhất hiện nay. Bằng chứng là trong thời gian vừa qua, có khá nhiều phản hồi tích cực của người dùng về sản phẩm. Dưới đây, chúng tôi xin tổng hợp một số ý kiến của một số khách hàng đã dùng qua viên uống tăng cân TAMINO

Bạn Hải Yến tăng 5kg chỉ sau khi sử dụng Tamino
Câu chuyện Tăng cân thành công của chàng diễn viên Phạm Bình
Bạn Đồng Hải Yến (22 tuổi)” Trước kia mình gầy lắm, ăn không ngon, ngủ cũng chẳng sâu giấc. Đã gầy ốm, mà nhìn da dẻ còn xanh xao, nhiều lúc mình  chẳng dám soi gương, hay bước lên cái cân. Sau được một chị bạn giới thiệu cho Viên uống tăng cân từ thảo dược Tamino. Qua tìm hiểu, mình biết đây là sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên và đã được bộ Y Tế cấp phép nên cũng khá an tâm và quyết định dùng thử. Sau khi dùng được 2 tuần thì mình thấy ăn ngon hơn, ngủ cũng dễ và sâu giấc hơn. Hiện tại mình đã sở hữu được cân nặng như ý là 49kg. Mình rất tự tin và cảm thấy hạnh phúc với thân hình hiện tại.  Những ai đang gầy, muốn cải thiện cân nặng hãy tìm đến viên uống Tamino này nhé”

Anh Tiến Hoàng  “Mình gầy từ nhỏ rồi, mà cao 1m70 nên gầy quá nhìn kỳ lắm. Cố gắng ăn uống với đi tập gym hoài mà cân nặng không cải thiện được. Biết Tamino và sử dụng, mình tăng được 7,5kg, không chỉ tăng cân hiệu quả, mình còn sở hữu thân hình săn chắc với những múi cơ lực lưỡng. Hiện giờ ngừng rồi nhưng cân nặng vẫn giữ được. Mình đang cố gắng ăn uống để tăng thêm vài kg nữa.”

Bạn Yến Nhi  “Sở hữu chiều cao trên 1m67, nhưng nặng chỉ 42 kg là nỗi khổ của mình.. Hễ đi tới đâu, mọi người cũng đều nhìn mình với ánh mắt săm soi. Đỉnh điểm nhất là trong lần ra mắt nhà bạn trai. Một số người họ hàng to nhỏ với mẹ bạn trai rằng “trông nó gầy thế này sau này khó sinh con lắm”. Nghe được điều đó mình rất chạnh lòng. Quyết tâm tìm kiếm biện pháp tăng cân an toàn. Đọc được những thông tin về viên uống tăng cân Tamino, mình quyết định dùng thử một thời gian xem sao. Kết quả đạt được khiến mình rất hài lòng, sau khi dùng 2 hộp mình đã tăng được 4 kg.”

Và nhiều người khác nữa….

Xem thêm >> TIN VUI: KHÁM PHÁ BÍ QUYẾT TĂNG CÂN THÀNH CÔNG CỦA NGƯỜI GẦY LÂU NĂM TỪ THẢO DƯỢC

Trên đây là một số kinh nghiệm về cách tăng cân cho người gầy lâu năm, được mình cất công tổng hợp và chia sẻ đến bạn. Mong rằng sau khi nắm được những bí quyết tăng cân cho người gầy này bạn sẽ biết được muốn thoát gầy, có da có thịt, bản thân mình cần phải làm những gì.

Tamino chúc bạn sức khỏe và sớm thành công trong chặng đường chinh phục cân nặng của mình nhé.

Hãy để lại thông tin chúng tôi giới thiệu bạn cách tăng cân cho người gầy LÂU NĂM hiệu quả 100%

 

Tô Hà Vy

TRỊNH THĂNG BÌNH ĐÃ TĂNG CÂN THÀNH CÔNG

ĐẶT HÀNG ONLINE

  • Mua 2 hộp giảm giá còn 840.000đ  ● Freeship (Tiết kiệm 360.000đ)
  • Mua 4 hộp giảm giá còn 1.520.000đ ● Freeship (Tiết kiệm 880.000đ)






Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.