Danh mục: Người gầy cần biết

[Tiết lộ] Người gầy có nên Chạy bộ? Cách chạy bộ giúp tăng cân hiệu quả?

Những người gầy khi muốn cải thiện cân nặng thường được khuyên cần nên kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng với việc luyện tập thể dục thể thao. Chạy bộ là một bộ môn khá đơn giản và được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, một câu hỏi được đặt ra là…

Mệt mỏi chán ăn: Bí quyết tìm lại cảm giác Ngon miệng, tràn đầy sức sống

Tự nhiên mệt mỏi chán ăn là một tình trạng xảy ra ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Đây có thể là một hồi chuông cảnh báo có thể cơ thể đang gặp phải một số vấn đề nghiêm trọng. Hãy cùng Tamino tìm hiểu về chứng mệt mỏi này, để từ…

[Cẩn trọng] Chứng Biếng ăn ở người Lớn – Nguyên nhân, Hậu quả và Giải pháp?

Biếng ăn là một tình trạng thường nghe ở trẻ em. Tuy nhiên, hội chứng này dạo gần đây lại xuất hiện ngày càng nhiều ở người lớn. Bạn cần phải đặc biệt chú ý đến chứng biếng ăn ở người lớn và không được xem thường chúng. Nếu như không được khắc phục sẽ…

Nguyên nhân gầy ốm ăn mãi không tăng cân

nguyên nhân gầy ốm

Có phải bạn đang buồn rầu vì số cân nặng có phần khiêm tốn của mình. …. và bạn đi tìm cho mình nhiều giải pháp tăng cân như ăn uống, thực đơn tăng cân, tập luyện… Tuy nhiên, để tăng cân thành công thì việc quan trọng mà bạn cần làm trước tiên chính…

Sụt cân nhanh: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Sụt cân nhanh là hiện tượng giảm trọng lượng cơ thể đột ngột, ngay cả khi bạn không có chủ ý muốn giảm cân. Có rất nhiều nguyên nhân gây giảm cân liên quan đến vấn đề tâm lý, sức khỏe, thậm chí là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng nào đó. Xác…

Thế nào là gầy độ i? Cách tăng cân nào hiệu quả?

Bạn đã hiểu thế nào là gầy độ i? Đó là người có chỉ số BMI ở mức từ 17 – 18,5. Nhưng vẫn chưa nguy hiểm bằng gầy độ iii kéo theo nguy cơ nhiều bệnh tật. Tùy theo cơ địa, vóc dáng, chiều cao sẽ phân định bạn có thể trạng gầy, mập…

Cải Thiện Hệ Tiêu Hóa Cho Người Gầy Như Thế Nào Là Hợp Lý?

Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng, chỉ cần ăn nhiều là có thể tăng cân, nhưng thật ra đó không phải là đúng. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng gầy gò, ốm yếu là do cơ thể hấp thu kém. Vì vậy dù ăn ít hay nhiều nhưng cơ thể không hấp thu được chất…

Người gầy yếu xanh xao? Nguyên nhân, cách điều trị?

Nguyên nhân gây nên tình trạng người gầy yếu xanh xao ở đây là gì? Làm cách nào để khắc phục tình trạng này? Tình trạng này có nguy hiểm không?  Đây là một trong số vô vàn những câu hỏi được đặt ra cho những ai đang gặp phải tình trạng cơ thể gầy…

[Lý giải] Người gầy nhưng bụng dưới To? Nguyên nhân – Cách khắc phục

Tại sao có nhiều người gầy nhưng bụng dưới to? Có thể nói đây là tình trạng khá thường gặp hiện nay. Tuy nhiên, vẫn có không ít người không hiểu lý do tại sao? Liệu có cách khắc phục nào, để tăng cân nhưng phần bụng bụng dưới lại to. Tất cả những vấn…

8 Nguyên nhân tại sao trẻ ăn nhiều mà không tăng cân? Cách khắc phục

Trẻ không tăng cân do biếng ăn là điều khá dễ hiểu, thế nhưng dù ăn ngủ tốt nhưng bé không tăng cân chính là nỗi băn khoăn lo lắng của nhiều bậc phụ huynh. Liệu đây có phải là do trẻ kém hấp thu chất dinh dưỡng hay con đang mắc bệnh lý nào…

[HD] Cách tính chỉ số BMI trẻ em sơ sinh, dưới 1 tuổi hay mầm non mới nhất 2022

tinh-chi-so-BMI-tre-em

Làm cha mẹ ai cũng cố gắng hết sức để cung cấp cho bé yêu một chế độ dinh dưỡng ưu nhất cho sự phát triển toàn diện của bé. Tuy nhiên, làm thế nào để biết được, liệu bé đã ăn uống hợp lý và phát triển khỏe mạnh hay chưa.? Tamino sẽ hướng…