Làm sao giúp bé tăng cân nhanh chóng chính là mối bận tâm của nhiều bậc phụ huynh, bởi nó được xem là một trong những yếu tố quyết định đến sự phát triển của bé. Vì thế, khi bé có dấu hiệu biếng ăn, chậm tăng cân, nhẹ cân bố mẹ luôn không ngừng tìm cách giúp trẻ tăng cân nhanh chóng.
Cân nặng được xem là thước đo nói lên tình trạng sức khỏe của trẻ. Nhiều chuyên gia đã chỉ ra rằng, từ 0-5 tuổi được xem là giai đoạn tốt nhất, quyết định sự phát triển của con. Một số phụ huynh muốn giúp bé tăng cân hiệu quả nhanh chóng, đã làm mọi cách để con ăn thật nhiều. Thế nhưng, cha mẹ nên hiểu rằng “Dục Tốc Bất Đạt”. ta cần phải có 1 kế hoạch cụ thể, để nắm được cách giúp bé tăng cân khỏe mạnh, an toàn, hiệu quả, hãy cùng dành thời gian để theo dõi bài viết dưới đây.
MỤC LỤC TÓM TẮT
6 Cách giúp trẻ tăng cân đều, nhanh chóng
Chăm chút đến từng giấc ngủ của bé
Ngay từ khi chào đời, trẻ sơ sinh ngủ liên tục khoảng từ 16-18 tiếng mỗi ngày, bé chỉ thức giấc khi đi ăn hay đi vệ sinh.Trong những tháng đầu, sự phát triển của bé diễn ra rất nhanh cũng chính là nhờ giấc ngủ, hay nói cách khác trẻ lớn lên khi ngủ.
Nhiều bà mẹ thường có quan niệm, chỉ nên cho trẻ sơ sinh ngủ ít. Nhiều mẹ thường có quan niệm cho trẻ sơ sinh ngủ ít vào ban ngày sẽ giúp cho con có giấc ngủ ngon và thẳng giấc hơn vào ban đêm. Thế nhưng, trên thực tế, điều này lại hoàn toàn không hề đúng. Vì trẻ thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc sẽ khiến cho bé cảm thấy khó chịu, quấy khóc, thậm chí là ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ sơ sinh.
Khi trẻ lớn hơn, thời gian ngủ của bé sẽ giảm đi, nhưng mẹ cần phải đảm bảo luôn cho bé ngủ đủ giấc và đúng giờ. Đặc biệt, là vào buổi tối, bố mẹ không nên cho trẻ thức quá muộn vì ngủ muộn sẽ làm cho tuyến yên không tiết ra hormone tăng trưởng sẽ khiến bé chậm lớn, chậm tăng cân hơn.
Cho trẻ bú đầy đủ và đúng cách
Đối với trẻ sơ sinh, nguồn thức ăn duy nhất chính là sữa mẹ hoặc các loại sữa công thức. Vì vậy mẹ cần cho trẻ bú đều đặn trong ngày. Mỗi cữ, mẹ hãy bú cách nhau khoảng từ 2-3 giờ kể cả vào ban đêm mẹ cũng nên đánh thức bé dậy để cho bú.
Với những ai nuôi con bằng sữa mẹ, cần phải biết rõ cách cho con bú đúng cách như thế nào để đảm bảo bé nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng. Dòng sữa mẹ chảy ra không giống nhau, sữa đầu có nhiều nước sẽ giúp cho bé đã khát, thế nhưng sữa cuối mới có nhiều chất béo. Nếu như muốn giúp trẻ tăng cân hiệu quả thì bé phải bú được cả sữa đầu lẫn sữa cuối vì vậy mẹ cần cố gắng duy trì thời gian bú cho con.
Đồng thời, cho bé bú hết một bên bầu vú rồi mới chuyển sang đầu bên kia, tránh tình trạng cho bé bú một chút đã đổi bên.
Xem thêm: [Bật mí] Cách tăng cân cho bà bầu gầy? Ăn gì để tăng cân khi mang thai
Cho con ăn dặm đúng cách
Khi được 6 tháng tuổi, trong cách tăng cân cho trẻ mẹ hãy cố gắng tập cho bé ăn dặm, việc ăn dặm, tập cho bé ăn dặm để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bé. Khi trẻ bắt đầu ăn dặm, mẹ có thể cho con làm quen với các loại bột sữa hoặc tự chế biến bột ăn dặm bằng các thực phẩm sau:
–Khoai lang tăng cân có chứa đường và beta carotene giúp cho trẻ dễ tiêu hóa, bổ sung năng lượng cho cơ thể.
-Ngũ cốc sử dụng để làm các loại bột ăn dặm hoặc nấu cháo nó giàu vitamin E, chất béo, protein
-Khoai tây là thực phẩm tăng nguồn carbohydrates, năng lượng giúp cho trẻ tăng cân nhanh
Khi đã cứng cáp hơn, trong thực đơn về cách tăng cân cho bé 1 tuổi, cách tăng cân cho bé 2 tuổi hay 3, 4, 5 tuổi, mẹ có thể bổ sung thêm một số nguồn thực phẩm tươi sống như thịt, cá, trứng, hay các loại rau củ quả…vào khẩu phần ăn hàng ngày của bé.
Dành thời gian để massage cho bé mỗi ngày
Bên cạnh tác dụng làm cho trẻ sơ sinh thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng, việc massage cũng được các nhà nghiên cứu khuyến khích vì tác dụng thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động được hiệu quả hơn. Một khi trẻ không gặp vấn đề gì về tiêu hóa, bé sẽ nhanh chóng tăng cân, giúp mẹ không còn phải bối rối trong mớ hỗn độn câu hỏi làm sao cho bé tăng cân.
Thường xuyên kiểm tra cân nặng
Dành thời gian để kiểm tra cân nặng, sẽ giúp mẹ nắm rõ tình hình cân nặng của con. Để theo dõi mỗi tháng con tăng giảm ra sao, mẹ nên dành thời gian ghi chép lại cân nặng hàng tháng của con. Dựa trên chỉ số cân nặng đó, mẹ sẽ biết cách tăng cân cho bé mà mình áp dụng cho con có hữu dụng hay không, từ đó có những điều chỉnh cách giúp bé tăng cân nhanh chóng phù hợp hơn
Giúp bé tăng cân nhanh chóng những thực phẩm không nên bỏ qua
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giúp bé tăng cân đều. Do đó, trong thực đơn tăng cân cho bé, bố mẹ nên cho trẻ ăn các nhóm thực phẩm sau
- Sữa
- Chuối chín
- Các loại đậu
- Quả bơ
- Trứng luộc
- Trái đào tươi
- Gừng( sử dụng như một loại gia vị trong nấu ăn hoặc trà nóng)
- Thịt gà
- Một số loại hạt và trái cây sấy khô
Nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân
Trước khi suy nghĩ đến việc làm sao để bé tăng cân, một công việc cũng không kém phần quan trọng mà bố mẹ cần phải làm đó chính là xác định nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân. Một số nguyên nhân có thể kể đến như
- Bé sinh non, thiếu tháng, sinh non thiếu tháng hoặc đủ tháng nhưng nhẹ cân (dưới 2,5kg) thì tốc độ tăng cân chậm hơn rất nhiều so với những trẻ bình thường.
- Trẻ mắc các dị tật bẩm sinh như bị sứt môi, hở hàm ếch. Nó gây cản trở rất lớn đến quá trình bú bình, đặc biệt là sữa mẹ. đây chính là cản trở rất lớn đối với bé trong quá trình bú sữa, đặc biệt là bú sữa mẹ. Vì vậy cơ thể bé sẽ không nhận đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo cho sự phát triển cũng như tăng cân đều.
- Những trẻ không thể hấp thụ dinh dưỡng từ sữa mẹ hay các loại sữa công thức, từ thức ăn dặm hàng ngày thì khả năng bé chậm tăng cân là điều khó có thể tránh khỏi..
- Đối với những trẻ sơ sinh thường hay gặp một số bệnh liên quan đến vấn đề tiêu hóa như bị trào ngược dạ dày, bị tiêu chảy, không dung nạp sữa cũng khiến trẻ không thể hoặc rất khó tăng cân.
Làm thế nào để bé tăng cân tốt?
– Môi trường: Cố gắng tạo cho trẻ không gian sống thoáng đãng, sạch sẽ và thoải mái, tắm rửa thường xuyên cũng là một trong những công việc bạn cần thực hiện để trả lời cho câu hỏi làm thế nào để bé tăng cân. Giả sử, nếu như cho con sống trong một môi trường bị nếu ở một môi trường ô nhiễm tiếng ồn, không khí bị ô nhiễm, gần các mầm bệnh khiến bé rơi vào tình trạng mệt mỏi, chán ăn, khó chịu, hay quấy khóc, khiến khả năng hấp thu chất dinh dưỡng bị kém đi, khiến bé không thể tăng cân và ngày càng gầy đi.
– Tẩy giun định kỳ cho bé: Trẻ nhỏ rất tinh nghịch, bé hay thích chạy nhảy, vui đùa. Đôi khi cho vào miệng bất cứ thứ gì trong tầm với mà người lớn chúng ta không thể kiểm soát hết được. Chính vì thế, công việc cần làm của các bậc phụ huynh để giúp trẻ tăng cân hiệu quả là cho bé tẩy giun theo đúng định kỳ như chỉ dẫn của bác sĩ tùy vào độ tuổi của bé.
– Tiêm ngừa: Bố mẹ cần tiêm ngừa cho bé đầy đủ theo các khuyến cáo của bộ Y tế. Những loại vacxin phòng bệnh sẽ giúp cho bé khỏe mạnh hơn, tăng cường sức đề kháng cho bé để chống lại các loại bệnh tật xung quanh
– Tạo dựng thói quen tập thể dục cho bé: khuyến khích để trẻ vận động sẽ giúp cho các cơ quan trong cơ thể bé hoạt động một cách hiệu quả, giúp tăng cường hệ miễn dịch, từ đó thúc đẩy chiều cao tăng cường đốt cháy năng lượng và kích thích bé thèm ăn, ăn ngon miệng hơn cải thiện tình trạng thiếu cân ở trẻ.
Bên cạnh chế độ ăn uống và thường xuyên vận động để giúp bé tăng cân nhanh. Mẹ có thể cho bé sử dụng thêm nguồn thực phẩm chức năng vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho bé để giúp trẻ tăng cân nhanh và hoàn chỉnh nhất. Tùy thuộc vào độ tuổi của bé, mẹ có thể cho con sử dụng loại sản phẩm phù hợp như viên uống tăng cân Tamino hoặc siro Botakids.
Siro ăn ngon Botakids có gì đặc biệt so với các sản phẩm khác trên thị trường?
Siro ăn ngon Botakids là một trong những dòng sản phẩm hỗ trợ cho bé tăng cân đang được săn đón nhất hiện nay. Rất nhiều phụ huynh đã tìm kiếm dòng sản phẩm này với mong muốn con tăng cân đều đặn, phát triển khỏe mạnh.
Công dụng siro ăn ngon Botakids
- Kích thích cảm giác thèm ăn của trẻ, tăng cường trao đổi và chuyển hóa chất dinh dưỡng, giúp trẻ hấp thụ tốt hơn.
- Cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa, giảm các triệu chứng như chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu,…
- Tăng cường hệ miễn dịch đường ruột, hạn chế các căn bệnh nhiễm trùng đường ruột như tiêu chảy, táo bón, phân lỏng,…
- Bổ sung đầy đủ dưỡng chất đáp ứng nhu cầu phát triển toàn diện về chiều cao, cân nặng và trí não.
Cách sử dụng và liều lượng
Cho trẻ sử dụng trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ, có thể pha loãng, trộn cùng thức ăn hoặc cho bé uống trực tiếp đều được. Hãy lắc đều trước khi sử dụng
- Trẻ từ 1-3 tuổi: Uống mỗi ngày 1 lần, mỗi lần 10ml
- Trẻ từ 4-13 tuổi: Uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 10ml
- Trẻ trên 13 tuổi : Uống mỗi ngày 2 -3 lần, mỗi lần 10ml
- Trẻ dưới 1 tuổi: tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Khách hàng đánh giá như thế nào về siro ăn ngon Botakids
Không phải tự nhiên mà dòng sản phẩm siro ăn ngon Botakids được săn lùng đến cháy hàng trên thị trường, tất cả đều có nguyên nhân của nó. Cùng theo dõi một số đánh giá của khách hàng về siro ăn ngon Botakids để hiểu rõ hơn về sản phẩm này nhé.
Siro ăn ngon Botakids được sản xuất theo công nghệ thanh trùng tuyệt đối, nhà máy sản xuất đạt chuẩn GMP quốc tế, nguyên liệu sản xuất cũng đã được cấp chứng nhận FDA Hoa Kỳ, đảm bảo tính an toàn cho các bé sử dụng.
Lựa chọn sản phẩm tăng cân cho trẻ 6 tuổi viên uống hỗ trợ tăng cân Tamino
Tamino là viên uống hỗ trợ tăng cân hiệu quả dành cho những người gầy lâu năm, mong muốn cải thiện sức khỏe và sở hữu thân hình chuẩn đẹp.. Đây là sản phẩm được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, cùng hệ công thức cải tiến với thành phần Whey Protein Concentrate (Premium Protein) và Soy Protein được nhập khẩu USA là các loại protein có hàm lượng cao nhất gấp 10 lần hoạt chất Whey protein thông thường. Đây là một sản phản tích hợp nhiều ưu điểm, không chỉ sử dụng cho cả nam và nữ, mà sản phẩm còn cực kỳ phụ hợp đối với trẻ em và cả phụ nữ sau sinh đang cho con bú.
Viên uống hỗ trợ tăng cân Tamino được điều chế dưới dạng viên nén nên phù hợp với những bé ở độ tuổi lớn. Điều này không có nghĩa là những bé dưới 6 tuổi thì không thể sử dụng được. Nếu như con uống được thì mẹ có thể cho con sử dụng.
1. Công dụng của viên uống hỗ trợ tăng cân Tamino
2. Đối tượng có thể sử dụng viên uống hỗ trợ tăng cân Tamino
3. Cách sử dụng viên uống hỗ trợ tăng cân Tamino
Đây là sản phẩm viên uống hỗ trợ tăng cân không chỉ trẻ con mới có thể dùng mà bất cứ ai trong gia đình đang gặp vấn đề về cân nặng cũng đều có thể sử dụng.
4. Khách hàng nói gì về sản phẩm viên uống hỗ trợ tăng cân Tamino
Viên uống hỗ trợ tăng cân Tamino được xếp vào danh sách là một trong những sản phẩm hỗ trợ tăng cân bán chạy nhất hiện nay. Bằng chứng là trong thời gian vừa qua, có khá nhiều phản hồi tích cực của người dùng ở mọi độ tuổi từ bé cho đến mẹ sau sinh về sản phẩm. Dưới đây, là một số cảm nhận của khách hàng đã dùng qua viên uống hỗ trợ tăng cân TAMINO.
5. Mẹ sẽ sở hữu bí kíp giúp bé lên cân Tamino với mức chi phí bao nhiêu?
Các chị em cảm thấy như thế nào? Có phải với những lợi ích mà viên uống hỗ trợ tăng cân Tamino mang lại, chắc chắn mẹ sẽ muốn sở hữu ngay phương pháp hỗ trợ tăng cân mà em đã mất nhiều thời gian, tiền bạc để tự mình thử nghiệm để tìm ra sản phẩm tốt nhất cho con của mình. Mẹ chỉ cần đầu tư khoảng 26.000 đồng/ngày tương đương ăn thêm 1 bát phở mỗi ngày mẹ đã có thể giúp con cải thiện được tình trạng biếng ăn và lên cân một cách hiệu quả. Mà không cần phải sử dụng những thực phẩm chức năng, cho trẻ em nhập ngoại đắt tiền mà hiệu quả không thấy đâu.
6. Lý do tại sao mẹ nên lựa chọn viên uống hỗ trợ tăng cân cho trẻ em Tamino và Botakids mà không phải sản phẩm khác
- Cả 2 sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, đảm bảo không có tác dụng phụ, không tích nước, đặc biệt an toàn cho người sử dụng.
- Phản hồi từ những người mẹ khi cho bé sử dụng viên uống hỗ trợ tăng cân Tamino và siro Botakids, được một thời gian, thì tình trạng biếng ăn được cải thiện. Cân nặng bắt đầu tăng từ từ theo thời gian.
- Bé không bị phụ thuộc vào sản phẩm khi ngưng sử dụng. Sau khi cải thiện được tình trạng biếng ăn và cân nặng. Nếu như muốn mẹ có thể cho bé ngưng sử dụng sản phẩm mà không lo sụt cân.
- Cả 2 sản phẩm đều đã được kiểm nghiệm tính an toàn và không làm cản trở quá trình phát triển tự nhiên của trẻ. Sản phẩm viên uống hỗ trợ tăng cân Tamino đã được kiểm định về chất lượng, bộ y tế cấp phép chứng nhận lưu hành trên toàn quốc (SĐK: 8350/2019/ĐKSP). Sản phẩm siro Botakids được Bộ Y tế cấp phép lưu hành, số đăng ký 22857/2017/ATTP – XNCB. Các mẹ có thể kiểm tra trên hệ thống thông tin của Bộ Y tế.
Trẻ em chính là mầm non tương lai của đất nước. Để có thể giúp bé thoát khỏi tình trạng biếng ăn và chậm lên cân trong thời gian sớm nhất. Còn chần chừ gì nữa mà ngay hôm nay mẹ chưa liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để được tư vấn 0902 52 52 43 – 096 446 0846 (luôn có chuyên viên hỗ trợ).
BÀI VIẾT LIÊN QUAN